月子里可以开空调，但是一定要注意温度的控制，温度不要低于26℃，也不要让空调风直吹产妇的身体。

因为在产后，产妇身体比较虚弱，毛孔会张开，如果室内温度较低或者空调风直吹产妇，有可能会使产妇着凉，引起感冒，也可能会引起关节胀痛的后遗症。因此，在月子里开空调时，一定要注意温度的调整，也要避免长时间处于空调屋内，并定期开窗通风，保持室内空气流通。

在月子期间，还要注意日常饮食的调整，要合理膳食，不要偏食、挑食，要调整心态，不要存在过大心理压力。