导致肩膀疼痛的原因如下：

1.肩周炎。通常为肩部退行性改变、肩部外伤、不良的姿势、肩部长期着凉等因素所引起，会导致肩部出现疼痛、僵硬等症状，在严重时还会导致肩关节活动受限。

2.颈椎病。比如颈型颈椎病，通常会引起颈部疼痛，疼痛严重时可放射至肩膀部位，就可引起肩膀疼痛，应当对局部进行热敷、针灸、按摩改善疼痛的症状，在必要时还可口服非处方类止痛药予以缓解。

3.如果在早晨起床后出现了肩部疼痛的症状，还伴有颈部疼痛活动受限，可能是由于落枕所引起。