为什么小腿发酸

小腿有发酸的现象，主要是由于在小腿三头肌内，出现过多乳酸堆积。

引起的原因有很多，比如久站、久坐、久蹲、小腿着凉、剧烈活动、小腿肌肉组织劳损，或者出现小腿部位骨骼钙质流失、骨质疏松症等，都可以引起小腿发酸、发软、疼痛、无力等临床症状，需要明确具体病症，采取对症治疗。

可以减少小腿部位活动，注意保暖，经常采用温开水泡脚，应用频谱仪烤电、烤灯治疗。采用中医手法推拿、按摩，刺激小腿经络，恢复正常的气血运行，促进乳酸代谢分解，会尽量减少发生发酸的现象。