一岁宝宝睡觉出汗的原因有以下几种：

1.给宝宝穿衣服过多，戴帽子太厚或是室外温度太高，宝宝本身生长发育中皮肤代谢旺盛，比成人容易出汗。此时减少宝宝衣物，调节好室内温度就可以。

2.宝宝缺钙或缺维生素D3时，会导致神经系统过于兴奋，出汗会比一般情况多，可以查微量元素、维生素D3等明确诊断，需要及时补钙及维生素D3。

3.心脏疾病。如果宝宝有严重心脏疾病，也会有睡觉异常出汗的情况。