男性更年期多久能恢复正常

无论男性或者女性到一定的岁数，会经历一定的特殊时期，是更年期。

男性更年期要比女性更年期症状局限。每个人由于体质不同，更年期症状恢复时间难以确定，短的时间可以持续几个月，长的时间甚至2~3年才能缓解，应用疏肝解郁、养阴药物对于更年期症状有一定缓解作用。

男性更年期综合症表现主要是存在脾气改变、心情压抑、性格出现多疑、睡眠障碍、焦虑不安、记忆力下降、潮热多汗等。需要让患者保持开朗乐观的心态、避免思虑过重、多参加户外活动、多和朋友聊天看书或者下棋、听音乐等。