上个月刚生完小孩，并不会更加容易长黄褐斑，黄褐斑虽然诱发因素比较多，但是跟生完小孩，并没有太大的关系。

如果患者担心在哺乳期出现长黄褐斑的情况，需要尽量的做到减少熬夜，平常多补充皮肤的水分，多吃一些富含维生素c的食物，或者是多吃一些具有抗氧化的食物，比较常见的蔬菜瓜果，如土豆或者番茄以及柠檬、百香果等。

另外患者应该注意做到尽量的防晒，只要做到上述这些方面，就不一定会在哺乳期出现黄褐斑的情况。