在跑步时出现右膝盖疼痛的现象,要及时停止跑步活动,防止右膝盖有外力刺激。
首先,应该采取镇痛对症治疗,需要病人卧床休息抬高下肢,使右侧下肢恢复正常的静脉回流。在右膝关节表面,外敷具有消肿、镇痛、通络、祛瘀功效的膏药。同时用频谱仪烤电、微波仪治疗、理疗仪烤电等办法,能够加快右膝关节内血液循环,降低关节内压力,减轻刺激周围的肌肉、滑膜、半月板组织,可以起到减轻疼痛的作用。
其次,要口服活血类药物,促使损伤的肌肉组织尽快得到修复,也会减轻疼痛现象。
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