右膝盖弯曲时疼痛，可以因为弯曲时间过长，造成的关节腔压力异常的增大，滑膜分泌减少，局部肌肉因为长时间的压迫，造成的缺血、有渗出、血管痉挛，从而出现疼痛。改善不良姿势，进行一定恢复，热敷以后会好转。

膝盖弯曲时疼痛，还要注意有没有外伤的情况、肌肉拉伤或者滑膜有损伤，会刺激神经产生疼痛。长期的弯曲时疼痛，有慢性劳损的情况，这时肌肉韧带可能有钙化、粘连。有关节面不平、软骨破坏化、滑膜增生，这种情况在退行性关节炎比较常见。

还需要注意有没有痛风、风湿、类风湿，对膝关节的破坏，需要对症检查清楚以后进行治疗。

膝盖弯曲时疼痛还要排除一些其他的感染性疾病，血管炎症以及椎间盘突出造成的放射痛，都需要对症检查，进行治疗。