孕妇如果出现了鼻塞的症状，同时伴随有大量的清水样或者是黄脓样的鼻涕存在，可以使用生理盐水或者高渗盐水对鼻腔进行冲洗，将鼻腔内的分泌物清除出来，鼻塞的症状就会有明显的好转。

如果不伴随有鼻腔分泌物，则考虑是由于鼻腔内黏膜充血、肿胀引发的鼻塞，此时可以通过使用热毛巾对鼻腔部位进行热敷，或者是用鼻子吸收一些温热的水蒸气，来缓解鼻腔内黏膜充血、水肿的表现，改善鼻塞的症状。

孕期鼻塞不可以随意使用各种减充血剂类药物，或者是抗生素类药物来进行对症治疗。