患上鼻窦炎之后，最好不要吃以下几种食物：

一、辛辣刺激性的食物，例如辣椒、泰椒、芥末、老陈醋、葱、姜、蒜等，此类食物进入口腔之后，刺激性的气味会冲入鼻腔，导致鼻腔黏膜充血、水肿的情况加重，不利于鼻腔通气的恢复。

二、可能引发过敏的食物，鼻窦炎本身有可能是由于过敏引发，如果患者吃了可能造成过敏的食物，有可能进一步加剧过敏性鼻炎或者鼻窦炎的疾病症状。

三、烧烤或者油炸类的食物，此类食物在制作的过程中会产生大量的烟气，且比较油腻，不利于病情恢复。