小儿关节过度活动综合征在饮食方面有哪些注意事项

小儿关节过度活动综合症，又名关节松弛症，是四肢关节疼痛的原因之一，影响患儿肢体活动和功能。

本病是遗传性的疾病。患儿无明显性别差异，大多数在2～3岁，甚至学会走路时，就有关节松弛现象。疼痛多发生在下肢关节、膝关节尤其多见，上肢肩、肘等关节也有发生。一般为两侧对称，无关节肿胀及活动受限。在活动后会更加明显。疼痛虽然不十分严重，但足以影响儿童正常的游戏和活动。

给关节减少压力，急性发作期内最好把患病关节放在床上休息，以便关节囊和韧带松弛，以减少关节软骨的压迫。平常应保持良好的姿势，避免不利的体力学的体位。饮食宜多一些新鲜水果和蔬菜，如无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、丝瓜等。小儿关节过度活动综合征饮食最好不要吃甜食，因为糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。