肥胖对健康有很大的危害。

可以对心血管系统造成影响，例如造成器官供血不足，易形成血栓阻塞血管，导致血压增高，长期形成高血压，血管粥样硬化，容易使人疲劳、气短、心悸等；呼吸系统有影响，使呼吸系统功能下降，肺活量低于正常，严重者会出现睡眠呼吸暂停。

对消化系统的影响，会出现脂肪肝、肝功能损伤、肝硬化、胆结石；对内分泌系统的影响，肥胖导致糖代谢异常，可以引起糖尿病，脂肪代谢异常可以引起高脂血症，核酸代谢异常可以引起高尿酸血症，也可以引起女性卵巢机能障碍，引起月经不调。此外体重的增加，能够使许多关节磨损或者撕裂。