女性在怀孕后想吐，但是吐不出来很难受，这种情况一般发生在怀孕早期比较多见，女性这时候需要给予清淡饮食或者药物等进行缓解。

1.女性在饮食上可以适当吃些萝卜、白菜等清淡的食物，少食多餐，服用橘子、葡萄等健胃开食的水果，有利于缓解此现象的发生。

2.在饭后也要注意适当活动，有利于胃肠道消化吸收，帮助营养供应。

3.若导致饮食少、电解质紊乱等，也要去医院在医生的指导下给予输注葡萄糖、小苏打液等进行对症处理，否则也不利于女性的健康。