出现肚子胀气、反胃、想吐的症状时，一方面可以通过适当运动、腹部按摩等方式缓解。也可以通过口服促进胃肠蠕动的药物和抑制胃酸分泌的药物治疗，常用的包括吗丁啉、奥美拉唑、西咪替丁等，或口服健脾益气的中成药物。

如果应用上述方式以后，腹胀、反胃、想吐的症状仍然没有缓解，则需及时到医院就诊，行腹部平片、腹部CT或胃镜等检查，明确病因。因为能够引起腹胀、反胃的疾病，常见的包括慢性胃炎、反流性食道炎、消化性溃疡等疾病。