血压高和肥胖有关吗

血压高和肥胖有关系。

肥胖的患者体内有大量脂肪，血液循环量较体型正常的人群增加，外周血管阻力也较大，心脏的负担比较重，只有增强心脏的泵出能力，才能够满足血液供应。常会出现动脉硬化、左室肥厚等问题，促使高血压更容易发生。而且肥胖的患者，常会有不同程度的水钠潴留，也会加重高血压。

因此，高血压患者一定要积极锻炼控制体重，饮食上少吃盐、少吃脂肪含量多的食物，多吃膳食纤维丰富的食物，有助于控制高血压。