规定出现饭后恶心，不要紧张，通过以下的治疗或者锻炼应该能够缓解，颈椎病是日常生活中的常见疾病，也是一种临床多见的多发病。

颈椎病发病有很多种类型，也有多种不同的症状，最多见的是颈型颈椎病，常常出现恶心、心慌、呕吐或者头晕、手脚麻木等不适。这部分疾病发病的原因主要是由于颈椎慢性的炎症，以及颈椎部血液循环出现障碍等诱发这些症状的出现。

可以口服一些治疗颈椎病的药物，比如颈复康等，还有做一些颈部肌肉的拉伸活动，有助于饭后恶心的缓解。