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孕妇可以喝什么果汁

发布时间: 2021-06-15播放次数:16
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怀孕后一般适当喝些新鲜榨的果汁比较好,例如苹果汁、橘子汁、葡萄汁等。有利于促进胃肠的消化吸收,也可以帮助营养供应,效果比较好。

但是怀孕后不可以购买一些含有添加剂或者防腐剂的果汁,很容易导致女性出现胃痛、腹泻、消化不良,严重者就会影响胎儿的生长发育。

因此女性在怀孕后也要注意饮食营养供应,多吃些偏热性、易消化的食物,例如牛奶、鸡蛋、苹果、火龙果等食物。有利于保证营养供应充足,才可以促进胎儿的生长发育。

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