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产后会阴裂伤是可以做瑜伽的,做瑜伽或者是产后体操等活动是会促进血液循环,也是会帮助产后恢复帮助伤口恢复的,而不会影响会阴裂伤伤口的愈合情况的。
在产后进行产后瑜伽,或者是做产后体操等,也是可以帮助产后体型的恢复的,可以预防哺乳期继续发胖,也是可以通过一些活动来帮助母乳量增多的,可以帮助更好的完成纯母乳喂养宝宝。
所以产后无论是否有会阴裂伤,都是可以做产后瑜伽或者产后体操的,只要自己身体状况是正常的,那就都是只有好处的。
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