成人发烧可以喝羊奶，只要对奶不过敏就可以。羊奶中含有很多的蛋白质和维生素、微量元素等，属于清淡类食物，发烧的时候可以适当吃一些。

发烧时由于经常出汗，会引起电解质的紊乱，所以要多吃一些营养丰富的食物，并且不要偏食。可以吃一些肉末汤、蔬菜汤、奶粉、牛奶、羊奶、鸡蛋、稀粥、烂面条等，这些食物易于消化。

发烧时要及时去医院进行诊断治疗，找出引起发烧的原因，及时应用抗感染药物和退热药物，并配合食物治疗，能尽快恢复健康。