血脂高可以喝羊奶。

在喝羊奶的时候一定要注意量，不能够喝得过多，因为羊奶当中含有一定的脂肪，喝得过多有可能会导致血脂升高。另外，羊奶当中也含有丰富的蛋白质，适当地喝能够及时补充身体里所需要的营养物质。

血脂高任何的奶类都可以适当喝，但也可以适当喝些脱脂奶类，这样也不能导致血脂升高。

血脂高在日常生活当中一定要多注意，避免摄入过多含有脂肪、胆固醇高的食物。如果血脂高得比较严重，需要配合医生使用降脂药物治疗。