子宫内膜变薄的主要原因是多次怀孕后做人工流产手术，或者其它原因做的宫腔内部的手术，术后发生粘连的情况，对子宫内膜损伤比较严重，使内膜无法正常修复，就会出现子宫内膜变薄的情况。

还有可能是卵巢功能下降，导致激素水平过低，这种情况也会使子宫内膜变薄。子宫内膜变薄会导致经量变少，严重的甚至会闭经或者是不孕。

所以，平时应该做好避孕的措施，尽量避免做人流，养成规律的作息，防止出现内分泌失调的情况，对于预防子宫内膜变薄是有很大的作用。