突然有晕厥的表现，可以选择的急救方法主要如下：

首先，清除呕吐物。如果在晕厥之后有呕吐物出现，需要及时解开衣领和裤腰部位，将头偏向一侧吐出呕吐物，避免呕吐物反流到呼吸道。

其次，拨打120。突然晕厥有可能是脑血管疾病，也有可能是心脏疾病，还有可能是低容量性休克。需要及时拨打120等待专业的救治，在此期间避免移动患者。

长时间有晕厥的表现，也有可能是营养不良或者供血不足，以及有体位性低血压，容易导致晕厥的表现，所以平时也需要注意营养素合理摄入。