肛门失禁在一定程度上是可控的。可控的肛门失禁一般是指由于肛门括约肌功能发生障碍导致的，这类失禁常见于老年患者。

老年人由于身体各项机能发生了衰退，肛门括约肌的收缩能力也会减弱，从而容易发生肛门失禁，这种肛门失禁是不完全性的，只是对稀便及液体的约束能力减弱，而对干便的约束效果还是比较好的。

这时通过多进行提肛锻炼来增强肛门括约肌的收缩能力，可有效改善肛门失禁的病情。