干呕怎么按摩

干呕可以按摩商阳穴、大肠穴、足三里、曲池等穴位，这些穴位可以有效缓解干呕的症状，按摩穴位需要在专业医师的指导下进行。干呕除了可以进行穴位按摩还需要查清楚引起干呕的原因，然后针对病因进一步治疗。

平时饮食上要注意多吃一些蔬菜和水果，可以补充维生素，也可以多吃瘦肉、豆制品等，不要吃坚硬的食物和不容易消化的食物，少食辛辣、油腻、刺激性食物。

如果干呕的症状比较严重，饮食上要以流质饮食或半流质饮食为主，必要时需要及时去医院就诊，进一步口服药物治疗。