如果患有痔疮,痔疮出血,疼痛症状不严重,或者脱出症状比较轻,可选择按摩长强穴,来进行缓解症状。
具体方法是:先用温水或中药泡水,进行肛门坐浴。在肛门括约肌松弛后,再进行按摩长强穴。长强穴位于尾骨尖的下方,准确定位后,可以进行顺时针按摩,注意力度要轻柔,每次可按摩5分钟,一天可按摩2~3次。
如果因中气不足导致痔疮脱出肛外,还可采用按摩百会、足三里、气街等强健脾胃的穴位。以达到补中益气、提升固脱的作用,每天按摩1~2次,每次持续5分钟,可有效缓解痔疮脱出的症状。
加载中...
点击加载更多
没有更多了