得了痔疮以后是可以按摩穴位以缓解病情的，具体方法如下：排便后使用艾叶、青椒、防风等中药泡水坐浴，这样可以起到局部热疗的作用，而且会使肛门括约肌松弛。将肛门清洗完成后，可缓慢按摩长强穴，长强穴位于尾骨尖处。按摩此处穴位有利于改善肛周血液循环，缓解痔疮的症状，而且还可以预防痔疮的发生。

按摩过程中应该要注意动作轻柔，防止快速及暴力，每次按摩时间约为5分钟，一天可进行2~3次。

按摩过程中应注意周围温度不要过低，以防肛门受凉，因为肛门受凉后血液循环受到阻碍，对痔疮症状的缓解不仅不能起到好的作用，有时甚至会加重痔疮的症状。