月经期可以喝罗汉果泡水吗

月经期不可以喝罗汉果泡水。罗汉果虽然是一味很好的中药材，可以提高免疫力、清肺利咽、清热化痰、护肝、通便等作用。

但是罗汉果属于寒凉药材，如果在月经期间喝多了，有可能引起痛经、下腹部坠胀、月经不调。时间久了还有可能导致妇科疾病，所以不建议在月经期喝罗汉果泡水。

在月经期间一定要注意饮食，不要吃冰的、喝凉的，可以吃一些温性的食物。同时要注意休息，不要太劳累，要注意腹部保暖，可以多吃一些容易消化的食物和温性的食物，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，要放松心情。