糖尿病人上火喝降火茶的禁忌是不能喝含糖量太高的降火茶，以免升高患者的血糖。降火茶选用味道偏清淡的中药，并且在口服药物1个小时之内不能饮用，以免影响降血糖药的效果。

浸泡的降火中药不宜过浓，以免导致身体的不适，不宜用降火茶送服降糖药，以免影响降糖药的吸收效果。降火茶不宜空腹饮用，也不宜在睡前饮用，以免影响患者的睡眠质量。

平时作息要规律，以保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦和轻松，避免抑郁寡欢或脾气暴躁。