做有氧运动不能改善心动过速，心动过速是指心率比较快，它有多种类型，包括窦性心动过速、阵发性室上性，或者室性心动过速、心房纤颤等。各种心动过速他的发病原因不一样，但是不管哪种心动过速，通过有氧锻炼的方法都不能使心率减慢。

在运动的情况下，人体需要的氧气增加，所以心脏跳动会加快。在运动的情况下，不管是有氧运动，还是无氧运动，心率都会比平时偏快，所以做有氧运动不能使心动过速改善。

这种情况需要先做心电图检查，明确心动过速的类型。窦性心动过速一般不需要用药治疗，休息一下稳定下来，症状就会改善。阵发性室上性或者室性心动过速需要使用抗心律失常的药物来控制，心动过速发作时要多休息。