心梗前兆可以通过以下几个方面进行预防：

首先，可以通过戒烟、限酒进行预防心梗的发作，可以通过减轻血管硬化来降低发病率。

其次，可以通过低盐、低脂饮食，多吃点富含维生素的蔬菜以及水果等，可以有效的降低血管内壁脂肪的含量，可以预防心梗的发生。

最后，还可以通过控制情绪来预防心梗的发作，保持心情稳定，不要过于激动过于紧张等。

除了通过生活、运动、饮食、情绪等方面进行预防，还可以予以冠心病二级预防的药物进行预防，并且在医生指导下定期进行心脏体检。