落枕后背疼痛多久能好

落枕导致后背疼痛，一般需要7~10天，疼痛情况才会慢慢恢复。

通过服用活血化瘀药物以及布洛芬等镇痛药物，帮助改善疼痛情况。同时，可以结合热敷理疗等辅助性治疗措施，结合推拿、按摩、穴位针灸等中医治疗方法，综合调理，促进疼痛症状消退，一般情况下，7~10天，局部症状才会缓解。

落枕的出现，主要由于睡觉过程中枕头高度不合适，颈部肌肉长时间保持一个姿势，从而出现肌肉损伤，出现颈部疼痛、活动受限的症状，症状缓解以后，需要注意睡觉习惯调整，减轻对颈部的刺激。