病人发生脖子睡觉，有落枕的病症，及时地采取正确治疗，多数需要1~2周左右，局部的疼痛、肿胀等症状会逐渐减轻，病情慢慢恢复。彻底恢复大约需要3~4周，能够使肌肉组织完全恢复正常的力量、韧性、弹性，可以做舒张、收缩活动。

发生落枕后，要给予局部制动，可以佩戴支具、围领固定，还要应用跌打损伤的外用膏药，进行烤电、理疗。加快局部肌肉内血流速度，促使肌肉组织吸收养分，软化松解颈部肌肉、肌群，加快病症恢复。

在出现落枕后，多数会合并颈部疼痛现象。在疼痛部位采取中药离子穴位透入，注射镇痛药物。