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早上起床舌头很干,有可能是环境干燥、张口呼吸或者肾虚造成。
首先,如果天气比较干燥,会造成人体大量水分被蒸发,继而造成舌头发干的感觉。尤其是使用空调的情况下,更加容易造成人体干燥。而且对于睡觉时张口呼吸不良习惯,空气经口腔进入,而不是经鼻腔湿润,容易引起口腔黏膜干燥,继而起床时有舌头发干的感觉。
另外,肾虚会造成舌头发干。对于这种情况,需要根据具体肾虚的类型治疗。同时,在睡觉前尽量不要饮酒以及不要吃辛辣、刺激性的食物。
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