乳腺导管扩张5mm一般是不太严重的。

当乳腺增生发生时，可能会出现乳腺导管扩张的表现，常常会引起局部乳腺疼痛症状，伴有乳头溢液。但是扩张5mm左右一般问题不大，不需要过于担心。出现这种情况可以服用一些疏肝理气的中成药，进行积极有效的调理，一般会慢慢好转。

乳腺导管出现扩张，目前在临床上比较普遍，对于这种情况需要注意保持心情舒畅，避免不良的情绪刺激。同时也要注意饮食清淡，可以多吃一些富含维生素的蔬菜、水果，可以定期做B超复查，有时会慢慢恢复正常。必要时要到医院接受全面的诊治。