脾阳虚很有可能湿气重。

脾阳虚多半是由脾气虚发展而来，脾气虚通常会造成机体气化不利，水湿无法正常排出体外，造成身体湿气重。脾阳虚的症状有很多，比如大便不成形、四肢冰凉、腹泻、腹痛等等。造成脾阳虚的原因有过食寒凉生冷或者经常外感伤寒等。

治疗脾阳虚可辨证使用补脾益气、健脾祛湿的中药，或者在专业中医师指导下进行针灸或艾灸。日常饮食一定要避免寒凉或暴饮暴食，尽量以清淡为主。适当的运动排汗，也可以加快湿气的排出。