应该如何调理痛经症状

痛经分原发性痛经和继发性痛经，需要去医院诊断确诊，找出导致痛经的原因以后对症治疗，对症调理才有效果。

如果是原发性痛经，是由于宫颈内口太紧或者处女膜太厚导致的，这种情况等结婚生宝宝的时候，一定要顺产宝宝，这样宫颈口就会开了，痛经的症状自然就会消失。

如果是由于饮食不节，宫寒而导致的痛经症状，建议平时要吃温热的食物，月经期间不能摸凉水，小腹使用暖宫贴贴敷治疗。平时要坚持锻炼身体，增加自身阳气，这样痛经的症状就会减轻或消失。