驼背已经定型了怎么办

驼背已经定型了，通过矫正练习很难能够改变驼背，通常需要进行手术治疗。但手术可能会存在很大的风险，在手术后容易导致脊柱活动功能受限，所以应慎重考虑。

出现驼背应引起重视，在初期往往是比较轻度的驼背，可通过使用特殊的矫正带进行矫正。平时应注意保持正确的坐姿、站姿习惯，走路时应抬头挺胸，大部分患者可以被纠正。

驼背多数是由于背部肌肉松弛无力或肌肉薄弱所引起，矫正练习可以使背部的力量增强，同时也会对胸前部的韧带进行拉伸，利于缓解僵硬、松弛的软组织，达到矫正的目的。