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感冒期间能吃排骨吗

发布时间: 2021-04-08播放次数:59
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感冒期间是可以吃排骨。

因为感冒期间身体比较虚弱,而排骨富含丰富的营养,比如蛋白质,适当食用能够补充体力,避免生病时过于虚弱。但是一次性不要吃得太多,因为排骨属于肉类,本身生病的人肠胃就比较脆弱。如果吃得太多容易加重肠胃负担,导致出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

建议感冒期间还是以清淡饮食为主,不要吃得过于油腻,每天都要多喝点温开水。比较严重的感冒是需要在医生的指导下,积极的服用药物治疗,防止疾病加重。

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