宝宝睡觉动来动去一般有三个原因。

第一个，正常的生理现象，因为孩子在进入深层睡眠之前有一个浅层睡眠，浅层睡眠的时候，孩子整个神经系统还在比较兴奋，而且孩子神经的控制能力比较差，所以会出现摇头情况，跟孩子在小的时候神经系统没发育完善有关系。慢慢孩子长大就会好一些。

第二个，有可能是孩子头部长湿疹了，因为孩子头部是有头发的，长湿疹的时候，可能家长不一定看得到，孩子会比较痒。家长注意检查下孩子的头发上有没有湿疹，可以进行针对性的外用药，一般用湿疹膏。

第三个，也是比较常见的情况是缺钙，缺钙的时候，孩子的神经系统会比较兴奋，晚上就会摇来摇去，可能还会出现晚上哭闹，比较烦躁的情况。缺钙最主要跟孩子生长发育加快，钙的需要量增加有关系。这种情况可以适量的补充维生素ad，促进钙的吸收改善症状。