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牛奶蜂蜜可以一起喝吗

发布时间: 2021-06-18播放次数:6
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牛奶和蜂蜜均对身体有较多的好处,同时饮用可以增加牛奶的口感,并且也不会对身体造成影响。但是需要注意牛奶需要经过灭菌处理,否则有可能会导致肠道感染性疾病的发生。

除此以外,蜂蜜在高温下部分活性成分会遭到破坏,一定要控制好牛奶的温度,以免造成营养流失。

纯牛奶当中含有一定量的脂肪,不适合高脂血症和冠心病等疾病的患者饮用。而蜂蜜虽然不会像蔗糖对血糖影响大,但是糖尿病患者还是需要控制蜂蜜的摄入量。

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