首先，宝宝叹气可能是使身体放松产生愉悦感的方法，也可能是此时宝宝情绪出现问题，例如抑郁、焦虑等。

其次，宝宝生活中经常叹气，或深吸气可能患有病毒性感冒，所引起的心肌炎或心肌损伤，要多加休息，并且在医生指导下，服用维生素C和抗病毒药物对抗病毒性感冒。在病毒消除后，症状会得到缓解。

最后，精神心理性因素是导致叹气的主要原因，叹气用来缓解焦虑和紧张。作为父母要密切观察宝宝精神状态的变化，进行沟通和互动，使宝宝表达自己内心的想法，通过诉说的方法缓解精神和心理上的压力。