儿童感冒了不建议喝牛奶。

因为牛奶是富含高蛋白的食物，儿童感冒的时候肠道消化酶分泌减少，机体的消化和吸收能力也相对减弱，牛奶这种富含高蛋白的食物是不容易被消化吸收。在感冒的时候要适当减少蛋白质的摄入，多喝开水。

如果感冒的儿童年龄还比较小，想喝牛奶的，需要把牛奶稀释冲淡给儿童服用，并且在服用感冒药前后1~2小时内都是不建议给儿童喝牛奶。

儿童感冒后应该喝水，多休息，食用新鲜的瓜果、蔬菜，通过补充必要的维生素及增强抵抗力，有利于感冒的恢复。