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孩子拉肚子该吃什么

发布时间: 2020-09-15播放次数:3
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孩子出现拉肚子之后,需要注意的饮食要点如下:

首先,是多喝水,出现拉肚子,容易导致孩子有脱水的表现,所以需要坚持多喝水,尽量喝温开水,而不要喝果汁或者是碳酸饮料;每天的饮水量达到2000毫升以上是适宜的,在喝水的时候,还可以加入适当的盐和糖,此时喝糖盐水,相当于发挥补液盐的功效。

其次,是饮食清淡,在饮食方面,应当摄入清淡口味的食物,可以摄入流质或半流质饮食,比如喝小米粥、南瓜粥以及蔬菜粥等,既能够补充营养成分,又能够避免身体脱水的病症加重。

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