老失眠是什么原因

老失眠可能与以下几种因素有关。

1.身体不适。如果在夜间夜尿频繁、皮肤瘙痒、频繁地咳嗽或者是一些疾病引起了剧烈的疼痛，均会导致患者出现身体不适，就会引起失眠。主要是针对原发病进行控制，减轻不适症状。

2.精神因素。如果存在焦虑以及抑郁的心理，或者是在睡前过度兴奋，均会引起入睡困难造成长期失眠，还会引起神经衰弱，会使心理障碍疾病加重。

3.环境因素。比如新换了住所、室内的光线过强、周围噪音较大等因素，均可引起失眠。