牙困、嘴困可能是牙龈炎、过敏以及脑供血不足等原因导致的。

1.牙龈炎。如果患者有牙龈炎，牙龈部位的炎症反应会波及嘴唇部位，从而出现牙齿和嘴巴都会有点困的感觉。

2.过敏。当患者对于饮食中的某种成分有过敏时，会导致牙齿和嘴巴部位出现轻微的过敏反应，尚未出现瘙痒、肿胀等不适症状，只是觉得牙齿和嘴巴有点困。

3.脑供血不足。当脑部供血不足时，会导致控制牙齿和嘴唇的神经其正常功能出现障碍，此时患者就可能会表现为牙困、嘴困的症状。