避免情绪紧张对心肌炎的缓解也有一定的作用，心肌炎是病毒或者细菌感染、长期大量饮酒，或者使用对心肌有损害的药物而导致的心肌细胞损害。

心肌炎患者有轻有重，大部分的心肌炎比较轻微，通过休息、使用营养心肌的药物症状就会改善。至于避免情绪紧张的问题，这种情况对心肌炎患者也是有好处的，毕竟情绪紧张对身体的健康有不利的影响，它可以导致交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多，从而使心跳加快、心肌收缩力加强，使心脏的负担加重。

所以情绪紧张不管是对心肌炎患者还是对正常人都是不利的，如果能够保持心情舒畅，对心肌炎的恢复还是比较有利的。