背抽筋的原因是什么

被抽筋的原因是什么后背出现抽筋。

疼痛多数是属于一个肌肉韧带拉伤或者是神经调节异常，另外可能还和缺钙或者是微量元素的缺乏有着一个直接的关系。引起后背抽筋，可能会因由于一些外界环境的一个寒冷刺激，比如在冬季的晚上室温较低，在睡眠时盖被子过薄或者是脚蹬被子，把背露到外面引发的抽筋，还有就是过渡疲劳、睡眠休息不足或者是休息过多导致的局部的酸性代谢产物的堆积，也是可以引起这种抽筋现象。

还有就是骨质疏松，会使血钙的水平过低，肌肉应激性增加常常也会发生这种痉挛抽筋现象或者是睡眠姿势不好长时间的保持一个姿势也会容易引起抽筋现象。多数的抽筋，他都是可能是由于一些血液循环不通畅或者是神经压迫所导致的，要注意休息，不要剧烈运动，也可以用热水袋或者是毛巾敷一敷，平时注意多吃一些含钙高的食物，比如大豆，虾皮儿或者是也可以去理疗科做一些拔罐或者是针灸改善一下局部的一个血液循环。