小腿肌肉疼痛是什么原因引起的

小腿肌肉出现疼痛的原因有很多，首先考虑的是小腿过度劳累引起，比如长时间的跑步或行走，导致小腿肌肉乳酸堆积过多引起酸痛。

还可能是由于天气寒冷或长时间处于潮湿环境下，引起腿部受凉，进而引起肌肉疼痛。另外不能排除由于关节炎、骨肿瘤、肌肉炎症等引起的小腿疼痛，需要及时到医院就诊明确诊断。

生活中应当适度运动，进行高强度的体育运动前，应先热身以免肌肉拉伤。另外避免长时间高强度的体育锻炼，避免受凉，加强保暖等。