平均血红蛋白浓度低，一般需要服用药物1个月可以得到改善，再连续服用2个月可以储存体内的铁质，可以纠正贫血的情况。

平均血红蛋白浓度偏低，会出现缺铁状态或缺铁性贫血，血红蛋白下降会导致头晕、乏力等缺氧的症状。血红蛋白主要是由铁和蛋白质组成，平时饮食要摄入含铁的食物，如猪肝、木耳、红枣、桂圆，以及含蛋白质的食物，如豆制品、鱼、蛋、瘦肉等。

如果平均血红蛋白偏低的比较严重，需要结合血常规检查的其他指标综合判断，最好到医院做相关检查，明确病因，不要盲目补铁治疗，以免延误，造成不良影响。