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怀孕初期能不能吃西瓜

发布时间: 2021-03-27播放次数:199
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怀孕初期是能吃西瓜的,西瓜含有丰富的维生素以及多种微量元素,具有生津止渴消肿利尿的功效,孕早期适当吃西瓜还可以改善食欲,缓解早孕反应。

但是需要注意不能多吃,并且最好不要吃冰镇西瓜,容易导致出现胃胀,消化不良,甚至出现腹痛腹泻等不适症状。并且在怀孕初期,女性还可以适当吃其它的新鲜水果,比如苹果,香蕉,橘子等。

另外,在怀孕初期还要注意避免过度劳累,禁止剧烈运动,保证充足的休息,及时补充叶酸以降低胎儿出现先天性神经管缺陷的风险。

再者还需要及时完善相关优生优育等检查,如出现腹痛阴道出血等异常症状及时前往医院就诊。

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